Профилактика бронхиальной астмы

Бронхиальная астма - это одно из самых распространенных хронических заболеваний легких. Заболеваемость астмой в большинстве стран составляет до 5% взрослого населения и до 10% детей. Это болезнь, берет начало нередко в детстве или в юности, и накладывает существенный отпечаток на судьбу человека. Она может ограничивать профессиональный выбор, физические возможности, нарушать психологический статус, то, что называют «качеством жизни». В развитии астмы определенную роль играют факторы внешней среды, а также наследственные особенности каждого человека. Если болен астмой один из родителей, то вероятность развития этого заболевания у ребенка составляет 20-30%, наличие бронхиальной астмы у обоих супругов увеличивает риск до 75%.

Бронхиальная астма - в переводе с греческого - обозначает "тяжелое дыхание". Основным проявлением болезни являются периодические приступы удушья, чаще в ночные или утренние часы, сопровождающиеся сухим кашлем, затруднениями при выдохе на фоне "свистящих" хрипов, которые слышны на расстоянии. Приступ заканчивается  отхождением густой вязкой мокроты. Длительность и степень тяжести приступа может быть различной. От легкого приступа, купируемого ингалятором до выраженного   удушья, не поддающегося лечению - астматического статуса, который требует оказания медицинской помощи только в условиях стационара.

Существуют факторы риска заболевания, которые в определенных условиях могут способствовать развитию бронхиальной астмы. Факторы риска - это не болезнь, а только возможность заболеть астмой.

Так для детей наличие частых респираторных заболеваний на фоне аллергических проявлений, таких как атопический дерматит, диатез или лекарственная непереносимость могут быть фоном развития бронхиальной астмы. Этому могут способствовать недоношенность, искусственное вскармливание, курение родителей, неблагоприятные санитарные условия. Для взрослых - это повторные бронхиты на фоне атопических заболеваний, сезонного поллиноза, пищевой, бытовой и лекарственной аллергии, аллергии на животных и насекомых, проявления экземы, атопического дерматита, хронических риносинуситов, полипов носовой полости, наличие вредных привычек (курение как активное, так и пассивное), наличие профессиональных вредностей .

Мерами предупреждения заболевания бронхиальной астмой  являются: ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек особенно во время беременности, устранение профессиональных вредностей, своевременное выявление очагов хронической инфекции и их адекватное лечение (прием лекарственных препаратов строго по назначению врача), использование методов физического оздоровления и  закаливания, уменьшение контакта с химическими агентами в быту, благополучная экологическая обстановка.

Предупреждение обострений у тех, кто уже страдает астмой, включает в себя:

• исключение из рациона крепких алкогольных напитков и полный отказ от курения;
• проведение общего закаливания организма (сон на открытом воздухе);
• своевременное лечение хронической легочной инфекции, синуситов, ОРВИ;
• массаж, дыхательная гимнастика, процедуры по иглоукалыванию;
• устранение контактов с аллергенами.

В случае бытовой астмы, необходимо как можно чаще проводить влажную уборку помещений, убрать ковры, старую мебель, исключить контакт больного  с комнатными растениями, домашними животными, вызывающими приступы удушья. В квартирах больных бронхиальной астмой не рекомендуется содержать аквариумы. Весьма важной мерой профилактики обострений астмы является устранение избыточной влажности и очагов плесени в жилых помещениях. У больных пыльцевой бронхиальной астмой необходимо уменьшить контакт с пыльцой растений. Вне обострения заболевания рекомендуется санаторно-курортное лечение и пребывание в соляных пещерах.

Представление о том, что бронхиальную астму нельзя вылечить ошибочно. Чем раньше установлен диагноз, тем лучше результаты лечения и контроля над симптомами этого заболевания.

Врач общей практики УЗ «БГП №2»           Капустина Наталья Александровна